Tingkatkan Kontrol Bola Dengan Latihan Sepak Bola Gratis

Latihan sepak bola bisa menjadi kunci sukses dalam memainkan permainan yang indah. Para pemain terbaik dunia menghabiskan berjam-jam setiap minggu melakukan latihan dasar sepak bola yang sama yang diajarkan kepada anak-anak yang baru saja berolahraga.

Gerakan dan gol hebat tidak lahir di lapangan, mereka diciptakan dari latihan gambar sepak bola dan game sepak bola yang meningkatkan keterampilan dan kinerja. Kami telah mengambil beberapa ide latihan sepak bola dan mencantumkannya di bawah untuk Anda pertimbangkan jika Anda atau anak Anda ingin bermain untuk LA Galaxy dan menjadi David Beckham berikutnya.

Latihan sepak bola khusus ini membutuhkan setidaknya tiga pemain; Tujuan latihan ini adalah untuk meningkatkan keterampilan passing. Jika ada, 4 pemain dibagi menjadi 2 set 2 kemudian berdiri saling berhadapan sekitar 15 kaki. Untuk memulai, pemain pertama dari set 1 mengoper bola ke pemain pertama di set 2, pemain itu kemudian langsung berlari dan berdiri di belakang rekan setimnya.

Pemain penerima grup 2 menendangnya kembali ke pemain nomor 2 dari grup pertama, kemudian berlari di belakang pemain nomor 2 dan seterusnya. Ini adalah salah satu latihan terbaik untuk latihan mengoper bola dengan satu sentuhan dan latihan kontrol bola. Seiring peningkatan Anda, Anda harus berusaha untuk mempercepat operan, semakin cepat dan cepat, tanpa kehilangan kontrol bola, ini juga berarti secara bertahap menjadi lebih menuntut.

Latihan sepak bola kontrol bola hebat lainnya adalah belajar menyulap bola, ini tidak terlalu praktis untuk penggunaan game nyata tetapi sangat meningkatkan kontrol bola. Ini adalah latihan sepak bola yang menyenangkan dan bermanfaat. Salah satu hal hebat tentang juggling adalah Anda dapat menggunakan bagian tubuh mana pun kecuali tangan Anda. Hal ini juga dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk menghentikan dan menjebak bola membeli membuat Anda terbiasa untuk memindahkan bola misalnya dengan bahu atau tubuh bagian atas. Latihan beberapa menit dalam sehari akan menghasilkan kepercayaan diri dalam mengontrol bola dan juga memberikan kesempatan untuk menggunakan kaki penendang yang tidak disukai.

Tip terakhir adalah latihan menggiring bola satu lawan satu, ini mempersiapkan pemain untuk mengoper secara efektif juga dan dari rekan satu tim. Ini paling baik dilakukan dengan seseorang yang tidak bermain dalam posisi komplementer, jadi bek harus berlatih dengan pemain ofensif.

Satu pemain menyerang pertahanan yang lain dan mereka kemudian bertukar tempat dan mengulang, menjaga skor menambah kesenangan, setiap permainan Preview Pertandingan Sepakbola pertahanan yang berhasil mencetak satu poin. Latihan sepak bola yang sangat sederhana namun efektif adalah bagian penting dari bermain sepak bola; tidak ada pemain hebat yang mempelajari keterampilannya di lapangan, semua dipelajari melalui latihan sepak bola yang berulang.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *