Tanda-Tanda Hubungan Yang Bermasalah

Siapa pun yang pernah menjalin hubungan comblank.com jangka panjang akan memberi tahu Anda ada masa-masa sulit, dan kebanyakan orang, ketika mereka jujur, akan mengakui keraguan di sepanjang jalan.
Tapi kadang-kadang kita tidak tahu cara menilai, “Seberapa buruk itu?” Berikut daftar gejala yang menunjukkan hubungan sedang bermasalah. Semakin banyak gejala yang Anda anggap benar untuk Anda dan / atau pasangan Anda, semakin besar kemungkinan hubungan Anda membutuhkan bantuan.
Jika Anda sudah memeriksanya tiga hingga lima, Anda mungkin perlu melakukan penyetelan. Lebih dari lima, sudah waktunya untuk mempertimbangkan terapi yang lebih serius, baik sendiri atau bersama pasangan Anda, atau dalam beberapa kasus, keduanya.
Di bawah daftar ini ada satu lagi, “Tanda Masalah Hubungan yang Parah.”
Anda merasa lebih buruk di sekitar pasangan Anda daripada saat Anda sendirian.
Harga diri Anda telah anjlok sejak Anda bersama.
Baik Anda atau pasangan Anda, atau Anda berdua, tidak jujur ​​satu sama lain.
Anda sering merasa terluka oleh bagaimana Anda diperlakukan oleh pasangan Anda, bukannya merasa baik saat bersama.
Anda sering mengeluh tentang hubungan Anda dengan orang lain.
Salah satu atau Anda berdua sering menjadi kritis satu sama lain.
Anda tidak dapat mendekati pasangan Anda dengan keprihatinan Anda dengan cara yang masuk akal, tanpa meledak dalam amarah atau menggunakan perilaku agresif agresif (sarkastik, patuh secara lahiriah tetapi secara batiniah menantang). Atau Anda berharap konfrontasi apa pun hanya akan menghasilkan pertarungan yang tidak produktif tanpa perubahan situasi. Anda merasa harus berjalan di atas kulit telur hampir sepanjang waktu.
Sebagian besar jika tidak semua masalah yang muncul di antara Anda tetap tidak terselesaikan, bahkan ketika Anda mencoba untuk menyelesaikannya bersama-sama.
Karena itu, salah satu atau Anda berdua sering mengambil “mengapa repot-repot?” sikap tentang berurusan dengan masalah. Ini berbeda dari “memilih pertempuran Anda,” karena bahkan masalah-masalah penting tetap tidak terselesaikan dan “pergi di bawah tanah.”
Anda kehilangan antusiasme Anda tentang kehidupan, dan telah meninggalkan sebagian besar hobi, teman, atau minat Anda yang penting bagi Anda sebelum memasuki hubungan. Alih-alih, Anda terkonsumsi tentang kesulitan-kesulitan yang Anda alami dalam hubungan Anda.
Anda tidak lagi mempercayai pasangan Anda. Yang ini rumit, karena sebagian dari kita memiliki masalah kepercayaan, dan sulit untuk mempercayai siapa pun. Anda mungkin perlu bantuan dalam mengeksplorasi ini dengan orang-orang yang mengenal Anda (dan mungkin pasangan Anda) dengan baik. Tentu saja, terkadang keraguan ternyata dibenarkan.
Hal-hal kecil tentang hubungan Anda mengganggu Anda dan Anda tidak bisa membiarkannya pergi.
Anda lebih tertarik pada prioritas di luar hubungan daripada menghabiskan waktu bersama.
Kehidupan seks Anda telah berkurang menjadi sangat jarang atau tidak ada sama sekali, dan setidaknya salah satu dari Anda tidak senang tentang hal itu.
Satu atau kedua pasangan menjadi lebih dekat dengan orang lain daripada satu sama lain. Ini bisa menjadi perselingkuhan emosional, atau bahkan bisa menjadi teman, saudara kandung, orang tua, atau bahkan salah satu dari anak-anak. Jelas yang paling merusak dari ini adalah jika ada perselingkuhan yang sebenarnya. Hubungan online sama merusaknya seperti jika mereka secara langsung.
Anda mendapati diri Anda kembali pada perilaku yang menjauhkan Anda dari pasangan yang tidak mungkin mendukung gaya hidup sehat: terlalu banyak minum, terlalu banyak menghabiskan waktu zonasi dengan elektronik – komputer, permainan video, TV; melarikan diri ke dalam pekerjaan Anda; menemukan lebih banyak kepuasan dalam seks tunggal (pornografi, fantasi pelarian, dll.) daripada dengan pasangan Anda.
Apakah Anda menjawab Ya untuk tiga gejala atau lebih?
————————————————– ——————————
Tanda-tanda Masalah Hubungan yang Parah
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, sekarang saatnya untuk mengatasinya sesegera mungkin. Biasanya sangat sulit untuk mengatasi masalah ini sendiri, dan mendapatkan bantuan, atau dalam kasus tertentu keluar, jika ada yang dilecehkan oleh hubungan, termasuk anak-anak, disarankan.
Anda takut pada pasangan Anda, karena Anda telah belajar untuk mengharapkan tanggapan yang marah yang datang dengan pemanggilan nama, penghinaan kasar atau kasar, atau kemarahan.
Anda tidak lagi berbicara satu sama lain di luar kebutuhan dasar ruang hidup bersama.
Salah satu atau Anda berdua menggunakan cara tidak langsung, pasif-agresif untuk “mencapai” yang lain, dan Anda sering merasa bahwa Anda telah dipukul di perut tetapi tidak tahu mengapa.
Anda atau pasangan menghabiskan malam jauh dari rumah tanpa menelepon untuk memberi tahu pasangannya di mana mereka berada atau kapan mereka akan pulang. Versi yang lebih rendah dari ini, tetapi masih merusak hubungan, terjadi ketika salah satu atau kedua pasangan sering tetap berpesta dengan orang lain tanpa pasangan mereka sampai sangat terlambat.
Segala insiden kekerasan dalam rumah tangga, termasuk melempar benda, mendorong, memukul, menendang, menggigit, atau agresi fisik terhadap orang lain. Versi “lebih kecil” dari ini, tetapi masih sangat merusak, terjadi dengan kekerasan terhadap hewan peliharaan, atau ancaman kekerasan terhadap makhluk hidup. Yang masih mengkhawatirkan adalah ketika salah satu atau kedua pasangan melemparkan benda-benda ke dinding, memecahkan barang-barang di rumah, atau menghancurkan properti.
Setiap kejadian mengancam pasangan lain, menyarankan mereka akan menyakiti Anda (atau Anda akan menyakiti mereka) secara langsung atau dengan melukai diri mereka sendiri. (Beberapa ancaman bunuh diri adalah upaya terselubung untuk membuat pasangan mereka merasa sangat bersalah sehingga mereka menjadi takut untuk mengatakan atau melakukan apa pun yang mungkin mengganggu pasangan mereka, seperti meninggalkan hubungan.)
Salah satu atau kedua pasangan menggunakan dan menyalahgunakan narkoba, termasuk alkohol, secara teratur, sepanjang itu mengganggu hubungan. Ini adalah masalah individu dan mungkin bukan indikasi bahwa hubungan tersebut dalam kesulitan – orang tersebut dalam masalah, dan minum / menggunakan mereka akan sangat mempengaruhi hubungan tersebut.
Satu atau kedua pasangan menggunakan anak-anak mereka untuk menyakiti pasangan mereka, atau menggunakan mereka untuk mengirim pesan bolak-balik ke pasangan mereka.
Ketika pasangan memiliki banyak kesulitan dalam hidup mereka, orang mungkin bertanya-tanya mengapa mereka tetap bersama? Tetapi ada banyak cara pasangan merasa terkunci, terutama karena anak-anak dan keuangan. Kadang-kadang ada ancaman nyata bahwa jika satu pasangan membuat langkah untuk pergi, pasangan lainnya akan benar-benar mencoba untuk menyakiti mereka dengan cara tertentu. Ini adalah situasi yang sangat kejam yang berada di luar kebutuhan terapi, dan pasangan mungkin perlu menggunakan sumber daya lokal rumah perlindungan dari kekerasan dalam rumah tangga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *